こんにちわ。 今日も元気良く歩いてきましたよ。 本当に運動不足なので、若干筋肉痛…。 昨日よりも走る距離が短くて歩いてばかりでした。 ジョギング時にバッグを持ち歩く訳にはいかないので ポケットのある上着に携帯と鍵だけ入れているのですが、 やっぱり…
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